Nguy hiểm khi sử dụng thiếu hoặc thừa canxi và sắt khi mang thai

Nguy hiểm khi sử dụng thiếu hoặc thừa canxi và sắt khi mang thai
3 phút, 27 giây để đọc.

Khi mang thai, lượng sắt và canxi trong cơ thể là điều tối quan trọng đối với người mẹ. Tuy nhiên, việc bổ sung hai chất này cần có liều lượng cụ thể và không được mẹ tự ý sử dụng để tránh ‘bổ sung hóa chất gây hại” cho cả mẹ và thai nhi. Bổ sung đủ sắt và canxi trong thời kỳ mang thai là rất quan trọng, nếu có bất kỳ băn khoăn hay nghi ngờ nào, bạn nên hỏi mẹ. Lưu ý rằng việc bổ sung canxi có thể ảnh hưởng đến việc hấp thu một số chất, vì vậy bà bầu nên hỏi ý kiến  bác sĩ nếu muốn bổ sung các chất khác, bạn cũng nên tìm hiểu những thực phẩm bổ dưỡng và lành mạnh cho bà bầu để đảm bảo tránh nguy hiểm không đáng có. 

Sử dụng hợp lý canxi và sắt để tránh nguy hiểm

Theo bác sĩ Lương Thanh Bình, trưởng khoa Phụ sản Hà Nội; phụ nữ mang thai thường bị thiếu sắt và canxi do ở tuổi trưởng thành của thai nhi; trẻ thường sử dụng sắt và canxi từ mẹ.

Phụ nữ mang thai cần 1. 200mg canxi và 30mg sắt/ngày; chị em nên bổ sung qua nguồn thực phẩm, dùng thêm sắt và canxi dưới dạng thuốc nhưng nên hỏi ý kiến bác sĩ để kiểm soát lượng sắt và canxi trong cơ thể.

Để hiểu rõ hơn về nguy cơ thiếu hoặc thừa sắt, mẹ có thể tham khảo thông tin sau:

Sử dụng hợp lý canxi và sắt để tránh nguy hiểm

Mức độ nguy hiểm của việc thiếu hoặc thừa sắt

Khi cơ thể mẹ thiếu sắt, em bé không có đủ chất dinh dưỡng để phát triển; dẫn đến nguy cơ sụt cân, suy dinh dưỡng, sinh nặng và sảy thai; thiếu sắt khi mang thai có thể ảnh hưởng đến tinh thần và thể chất của bé.

Về phần mẹ có thể bị mệt mỏi, đau đầu thiếu máu và dễ bị nhiễm trùng hơn. Thiếu sắt làm tăng nguy cơ tai biến sản khoa. ¼ trường hợp thai phụ tử vong có vấn đề liên quan đến thiếu sắt, nhất là tai biến xuất huyết sau sinh.

Ngược lại, nếu cơ thể mẹ dư thừa sắt (thường do bổ sung quá mức cần thiết) sẽ làm tăng nồng độ huyết sắc trong máu người mẹ và tăng nồng độ sắt tự do trong máu thai nhi gây cản trở quá trình tạo máu bình thường của thai nhi. Hậu quả mẹ có thể sinh non; con thiếu cân thậm chí có thể tử vong. Một số biểu hiện dùng sắt quá liều như tiêu chảy; đi tiểu có máu, đau bụng, buồn nôn. Khi xuất hiện các triệu chứng này mẹ nên đi khám ngay, tuyệt đối không ở nhà đợi bệnh tự thuyên giảm.

Một số trường hợp khi chào đời mông trẻ bị xanh từng mảng có thể do thời kì mang thai mẹ bị thừa sắt và thai nhi hấp thu chất từ mẹ; rất may là đây là triệu chứng lành tính khi trẻ lớn lên có thể tự biến mất. Tuy nhiên nếu mẹ bị thừa sắt và nhiễm vào gan có thể khiến gan bị xơ cứng; sạm da là biểu hiện dễ thấy nhất.

Mức độ nguy hiểm của việc thiếu hoặc thừa sắt

Canxi ảnh hưởng rất lớn tới mẹ và bé

  • Việc tạo xương và mầm răng giai đoạn bào thai có thể dẫn đến những khiếm khuyết các bộ phần này kéo dài đến tuổi trưởng thành.
  • Lúc trẻ ra đời có thể bị mềm hộp sọ do thiếu canxi; thóp trước và thóp sau rộng. Trẻ có thể khóc tím tái mặt mày do thắt, co giật bởi hạ canxi huyết.
  • Một số biểu hiện bà bầu thiếu canxi như đau mỏi xương khớp, chuột rút thường xuyên, có thể bị co giật do hạ canxi máu.
  • Ngoài ra, thiếu canxi còn khiến bà bầu mệt mỏi; xương khớp thoái hóa sớm, mọc gai xương, lõm xương và gây mất xương

Canxi ảnh hưởng rất lớn tới mẹ và bé

Các mẹ hãy cùng rcc tìm hiểu các thông tin một cách kĩ lưỡng hơn nhé.

Nguồn: dinhduongbabau.net

Tác giả

Lê Hương

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *