Tổng hợp 5 hành trang cần thiết cho một chuyến đi leo núi
Leo núi đang là hình thức du lịch thu hút các bạn trẻ yêu thích trải nghiệm và khám phá. Leo núi đòi hỏi bạn phải giữ gìn sức khỏe, thể lực và hành trang đầy đủ. Vì vậy, việc chuẩn bị chu đáo cho chuyến du lịch núi là vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ tổng hợp 5 hành trang cần thiết cho một chuyến đi leo núi.
Lên kế hoạch những đồ cần mang theo khi leo núi
Leo núi là một hành trình dài và cần vận động liên tục. Vì vậy, trước khi bắt đầu đi du lịch; bạn nên chuẩn bị kỹ lưỡng và lên danh sách những vật dụng cần mang theo. Bạn cần chuẩn bị đầy đủ thức ăn, đặc biệt là nước uống, vì leo núi tiêu tốn rất nhiều calo.
Ngoài ra, bạn cũng cần chuẩn bị những dụng cụ tương ứng theo điều kiện địa hình; thời tiết; độ dài của chuyến đi để tương ứng với từng loại balo, giày dép, áo sơ mi, túi ngủ, lều… Do đó, bạn nên chia đồ thành nhiều nhóm khác nhau để tránh Nhầm lẫn và tiết kiệm thời gian phân loại.
Tham khảo thêm: Cẩm nang du lịch
Tham khảo kỹ địa hình
Đi bộ đường dài tiềm ẩn rất nhiều rủi ro; vì vậy bạn nên nghiên cứu kỹ địa hình của từng khu vực trước khi chọn địa điểm. Việc nghiên cứu và tìm hiểu kỹ lưỡng này sẽ giúp bạn chuẩn bị hành trang dễ dàng và đầy đủ hơn.
Việc nghiên cứu kỹ về địa hình núi tiếp theo cũng sẽ giúp bạn chuẩn bị và cân nhắc xem mình có đủ khả năng thực hiện hay không. Nếu không phải là dân leo núi chuyên nghiệp; bạn cũng cần biết về kinh nghiệm chinh phục núi và chuẩn bị cho chuyến đi.
Nên mua bảo hiểm trước khi đi leo núi
Điều này chỉ phòng khi những bất trắc xảy ra như tai nạn; mất đồ đạc hay tử vong… bạn và gia đình sẽ được nhận một khoảng hỗ trợ để bớt khó khăn. Tất nhiên, không ai mong muốn điều này xảy ra, nhưng mua bảo hiểm là một biện pháp tốt để phòng thân trước khi bạn muốn chinh phục một ngọn núi khó khăn.
Cân dụng cụ
Leo núi là cả một hành trình dài, bạn phải leo bộ và mang vác đồ đạc trên vai. Quãng đường đi núi sẽ không hề bằng phẳng như đường bộ, nếu mang vác quá nặng sẽ khiến bạn gặp khó khăn. Để hạn chế tối đa trọng lượng mang theo, sau khi chuẩn bị đồ đạc, bạn nên cân ngay để xem chúng có thừa cân hay không. Nếu mang vác quá nặng, nó sẽ làm cản trở tới chuyến du lịch của bạn.
Rèn luyện sức khoẻ
Lựa chọn chuyến du lịch này, phần lớn đều là những người có sức khoẻ tốt. Tuy nhiên, bạn không nên chủ quan. Hãy dành vài phút mỗi ngày để tập thể dục, chạy bộ… giúp bạn khoẻ khoắn hơn, đôi chân dẻo dai hơn để chinh phục mọi địa hình phức tạp.
Đừng quên ăn uống đủ chất, ngủ đúng giờ để giữ gìn sức khoẻ giúp bạn có một chuyến du lịch leo núi mỹ mãn.
Trên đây là “Tổng hợp 5 hành trang cần thiết cho một chuyến đi leo núi”. Hi vọng bài viết sẽ đem đến những thông tin hữu ích nhất đến các bạn. Hãy theo dõi RCC để cấp nhật nhiều tin tức hay và hấp dẫn nhé!
Nguồn: truyenhinhdulich.vn
